VŠĮ Jogos studija "Bidža"

Užsėmimai vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais 17.30 bei 19.00 val.

Taip pat yra galimybė praktikuoti online jogą du kartus per savaitę.

Pirmadieniais ir trečiadieniais 16.30 val. vyksta joga nėštukėms su Jurga.

Ketvirtadieniais 10.30 - Baby yoga

svetlana 32 Pirm. 18.30 val. - joga,

Treč. 18.30 val. - sveika nugara,

pen. 16.30 val. - dubens dugnas +pilvo presas

šešt. 9.00 val. - joga.

Atnaujinta: 12 Balandžio 2022

I	II	III	IV	V	VI	VII
7.30 - 9.45 Studija užimta asmeninėms treniruotėms		7.30 - 9.45 Studija užimta asmeninėms treniruotėms		7.30 - 9.45 Studija užimta asmeninėms treniruotėms
			9.00 - 10.15 Jogalates Svetlana		9.00-10.30 Joga Svetlana	10.30 - 12.30 Joga + pranayama Sukshma Vyajam
			10.30 12.00 Baby yoga Jurga


16.30-18.00 Nėščiųjų joga Jurga	17.30 - 18.45 Joga Daiva	16.30-18.00 Nėščiųjų joga Jurga	17.30 - 18.45 Joga Daiva	16.30-17.30 Dubens dugnas +pilvo presas Svetlana
18.30 -19.45 Joga Svetlana	19.00 - 20.30 Joga + meditacija Daiva	18.30-19.45 Sveika nugara Svetlana	19.00 - 20.30 Joga + meditacija Daiva
		20.00 -21.30 Sąmoningas kvėpavimas Kristina Registracija tel 8606 09449